网贷和信用卡负债8万多，下个月要全部逾期了，听听这些建议

网贷和信用卡负债8万多，下个月要全部逾期了，听听这些建议

如今负债的人越来越多了，很多人在负债累累，各种信用卡、网贷逾期之后不知道怎么去应对，面对催收的骚扰感到压力很大。其实，负债并没有大家想象中的那么可怕，下面嘉禾以一个读者的案例来给大家提供一些建议，希望对大家有帮助。

有个读者给我发私信：您好，我现在网贷信用卡加起来8万多，其中微粒贷6000，来分期20000，花呗2万，招联金融7000，美团9000，建行信用卡2万，这个月效益不好来分期开始停止还贷了，下个月我估计要全部停了。我想请问下，这样的情况我该如何处理好和他们的关系？还有我这些贷款全都上征信吗？我是个单亲妈妈，带着孩子，店里生意也不好，现在每天都失眠，感觉自己接下来的路都不知道如何走下去。

负债8万多，每个月还款压力可想而知，下个月要全部逾期了，接下来可能会有各种催收电话拨打进来，要求还款的，下面来说3个建议。

1、调整好心态

既然已经无力还款了，只能和平台进行协商了，网贷逾期之后的纠纷属于民事纠纷，不必太过担心，你有还款的义务，但对方也没有任何权利对你进行爆通讯录、电话轰炸等违法的催收行为，如果有遭遇违法催收行为，可以去有关部门进行举报。

2、不要还违法的利息

明白一点很重要，不管你借的是什么贷款，年利率不得超过36%，已经还了的部分年利率超过36%的，有权利要求对方退回来，还没还的贷款，最多只需要按照年利率24%的标准来还。

3、不要以贷养贷

很多人在这个时候，为了避免逾期，往往会选择以贷养贷，借新还旧，这么做的后果是自己的负债越来越多，这样的做法无异于是饮鸩止渴。

29岁网贷8万多，负债越还越多，我该怎么办？

问：29岁网贷8万多，负债越还越多，我该怎么办？答：八万多,相对于你现在的收入而言，也许会很大，感觉压力很大。但是，其实并不算太多，没必要沉迷其中。只要你积极面对生活，努力规划开支，是能够快速走出来的。所以，首先要给自己一点信心。

你现在的当务之急有两个问题：一、你需要反思自己，找到负债的根源。二、规划好自己的开支，如何开源节流，尽快还清负债。

首先说反思自己。虽然事情已经发生了，无法改变，但是有效的反思可以让你清楚，自己在过去的生活中到底有哪些不足。只有意识到问题，知道自己为何会负债，找到根源，从而从根源上改变自己的生活方式和消费方式，才能让自己今后的生活更加有条不紊。如果找不到原因，即便你现在克服了困难，将来依旧可能出现新的负债。长此以往，问题很难真正解决。

再说规划开支的问题。一个真正会生活的人，是懂得如何在计划范围内开支的。每一笔钱如何用？都是有所计划的。计划不是约束，而是克制和懂得。只有懂得将每一笔钱用在刀刃上，才能真正掌握和主宰自己的经济情况。哪些钱该花，哪些钱不该花，做到心中有数，你才能明白自己的经济问题出在哪里。对症下药，以后有钱了，才能自己决定自己的命运。

搞清楚上述两个问题后，对于目前的负债情况，你解决起来就会思路清晰很多。网贷越换越多，你要算清楚它的利息。如果超出国家规定的合理范围，你可以选择与对方沟通协商。在合理的范围内，根据自己的能力范围，制订详细的分期还款计划，一步一步实现，才能让自己解脱。千万不要自己硬着头皮，有钱就还进去，那样你永远都还不清，还会让自己一直处于负债压力之下。

网贷7万，顶不住压力和家人坦白了

我的情况：25岁，已婚，网贷7万，今天实在扛不住了选择了向家人坦白。下面来说一说我的亲身经历吧。

我的家庭条件还算可以，爸妈都是老师，家里就我一个独生女儿，所以很宠我，在钱上更是要一百给两百的那种，二十多年来我从来没有因为钱和家里闹过矛盾，也没有因为钱被爸妈打骂过。可以说在2020年10月份之前，我从没想过自己竟会借网贷，还利滚利到了7万块。

第一次借网贷是刚认识老公不久，那时我们才刚谈恋爱，我在一所幼儿园里当老师，每月的工资只有2400，他是学路桥专业的，所以工作地点基本上都是在工地。我们是网恋奔现的，觉得对方还可以所以就正式宣布恋爱了。

那个时候他刚好经历人生的低谷期，因为疫情他已经在家里闲了半年多，工地没法开工，工资也就没有办法结，再加上他告诉我工地一般都是结现金，所以手上没有多少钱。我工资也不高，只能维持自己的一些小开销，有时候还需要爸妈支援，所以我们在一起基本上都是他花钱。

后来慢慢地，我就觉得钱不够用了，老公的工资也一直没有发，经济上就有些困难了。这个时候我突然想起我的支付宝借呗上有23000的额度，也不知道能不能用，（以前都是用花呗，从来没用过借呗）就抱着怀疑的态度点开了额度。我真的没有想到这竟然会是一个无底洞，因为人的欲望将就是一个填不满的深渊，一旦有机会它会吞噬掉你所有的理智。

额度是真的可以使用，于是我借到了人生中的第一笔贷款2000元。（因为没用过所以不敢一次借完）但是没过多久我就把这些钱花完了，都是用于日常消费和吃喝玩乐上。当时花完了以后我用工资就还上了。当时觉得还挺好，在最需要用钱的时候能够随时提出来。（现在恨不得掐死当时的自己，就是因为这个念头才埋下了祸根）

后来只要没钱我就用借呗，用了再还，还了偶尔又会用，糟糕的是因为前男友跑去我上班的幼儿园闹了一场，导致我没办法再继续在上班，失业了。当时一下没了经济来源，又不好意思向爸妈开口要钱，所以就一直用借呗，有一点闲钱了就还，还了要不了多久又借出来，就这样陷入了一个死循环。

后面还不上借呗了就接触到了一些贷款平台，于是我就开始在平台上贷款，就这样开始了拆东墙补西墙，以贷养贷的日子，勉强过完了2021年。那一年所有人都不知道我借了网贷，也不知道我每天时不时就会想到几号几号该还款了，又要还多少多少。不管是吃饭还是睡觉都不踏实，以前我瞌睡很好，从不失眠，但是自从借了网贷我就开始失眠，经常睡不着觉，经常想该怎么办？面对父母和老公我要强颜欢笑，一个人的时候我又手足无措，这种日子让我身心俱疲，心理压力也开始越来越大。可以说借了网贷以后我就没有安心过一天。

今年重新找了一个工作，我特别喜欢这个工作，但是网贷还款还是一直困扰着我。

前两天我开始正式面对这件事情，我不想再继续因为这件事费心伤神了，我要结束它。于是我开始在网上搜索欠了网贷怎么办？得到的许多的回答都是向家人坦白寻求帮助，争取家人的谅解，早日上岸。

于是我鼓起勇气好好梳理了一下我的欠款情况，总共欠了5个平台，借呗23000分十次借出，目前还欠22424；拍拍贷也是分两次借了8000，目前一笔分9期，还需要还4620，一笔分12期已还一期，还需要还4418；还呗借了三笔，一笔借了10000，分12期已还6期，还需要还5673，一笔借了23700，分12期已还6期，还需要还13445，一笔借了7000，分6期已还一期，还需要还6402；你我贷借了6000，分12期，需要还7216；哈银消金借了两笔，一笔4500分12期已还4期，还需要还3117；一笔1382,分3期已还一期，还需要还931。全部加起来我需要还68248。

梳理完后我开始犹豫要不要告诉家里人，要知道在此之前我们家的亲戚就已经有因为网贷家破人亡的前车之鉴了，爸爸也一直在告诉我千万不能碰网贷，但是在我知道他们的事之前我就已经在这条路上了。所以我害怕不敢说。

直到今天我实在憋不住了，我知道我现在回头还来得及，如果再继续以贷养贷，那么这样的日子将永远看不到尽头，我的生活也将永无宁日。所以我在早上犹豫了一个多小时，还是把昨天晚上就编辑好的坦白文字发给了老公，我告诉他，我已经做好了他要离婚的准备，把选择权交给他，不论他做什么决定我都毫无怨言不怪他。想想也对，错是自己犯的，他凭什么要陪我一起承担后果？

说实话这种感觉很不好受，如芒在背，坐如针毡。但是没办法，祸已经已经闯下了，那就只能勇敢去面对，想办法解决才是上上策。

幸运的是老公没有责备我，没有放弃我，也没有放弃我们这个家，他坦然接受了这件事，而且反过来安慰我，帮助我向爸爸坦白。

他已经给我爸爸打过电话了，并且也承受了爸爸的怒火，他说爸爸晚点给我打电话，让我不要担心，问什么就回答什么。事情已经发生了，我们想办法解决掉就好了。

很庆幸我有这么爱我的老公，也很庆幸今天敢把这件事说出来。说出来了心都安定了不少，虽然可能一会儿爸爸会打电话骂我一顿，但是终于不用再过那种提心吊胆、战战兢兢，每天一睁眼就会思考怎么还钱的日子了。今天就是我重获新生的日子，所以未来有什么都不会难倒我了。我也再不会去做这种蠢事了。

如果你还没有向家人坦白，请你勇敢一点告诉他们吧。犯错不可怕，可怕的是明明知道已经错了还不知悔改。可能当时他们会很生气很愤怒很失望，但是他们会想办法帮你的。这个时候你要足够的信任你的家人，你们在一起想办法永远比你一个人扛好得多，并且总会解决掉这个问题。

君子爱财，取之有道，网贷这种超前消费的钱不要也罢。以后就再也不碰网贷这个玩意儿了吧，为了自己，为了未来，告别它吧！

写此文与君共勉！